PROGRAMME : SÈCHE

Perds du gras efficacement sans sacrifier ton muscle. ⚡️

Ce programme précis et rigoureux, élaboré par Romain Hamard, te donne une feuille de route claire pour optimiser ta composition corporelle. 🦾

Entraînements ciblés, planification de la charge, ajustements pour préserver la masse musculaire : tout est prévu pour transformer ton physique de façon durable.

Un must-have pour ceux qui veulent une vraie définition musculaire.