CONSEILS DE NUTRITION BY ROMAIN HAMARD

Découvre toutes mes astuces pour mieux manger et mieux récupérer. Du petit déjeuner au dîner. 🍽️

Dans ce e-book, tu trouveras tout ce qu'il faut pour prendre soin de ton corps et optimiser tes résultats en complément de mes programmes sportifs. Toutes mes habitudes alimentaires et lifestyle sont détaillés dedans ! ⚡️

Le plan parfait si tu souhaites passer un step dans ta diète et ta progression.